2020-06-02から1日間の記事一覧

【ストレスマネジメント】在宅ワーク中の生活を振り返ろう

先日ようやく緊急事態宣言が解除されましたね。在宅ワーク中の生活は如何でしたか？環境変化で良かった点・悪かった点があったかと思います。これらを振り返ることで、ストレスマネジメントスキルを上げることができますよ。一緒に在宅期間の生活を振り返っ…